自分を信頼する方法~大いなる本当の自分になる~

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毎朝の書き出しをし始めて10日以上が経ちました。

たった10日ですがすでに自分の中に大きな変化が起こっていますよ。

毎朝、自分の内側を見つめ書き出すことで、自分への信頼が高まってきたのです!

自然と、「私は大丈夫」そう思えました。

今朝はそんなに書き出すことはなかったのですが、こう降りてきました。

「あなた、大丈夫でしょう。どうせ大丈夫ってわかってるでしょ。」って。

どうせ大丈夫か・・・何が?

何を考えても

何を欲しがっても

何を嫌がっても

上手く行ったと思っても、

上手く行かなくても

どんな感情を持ってどんな行動をしても

結局あなたは大丈夫。

そして、腑に落ちました。

全ては自分を信頼するため、そしてその状態で自分を生きるため。

宇宙の法則はそれを言い続けている。

いろいろな方法で。

それが自分に力を取り戻す方法であり

ありのままでいいよという何度も何度も聞いていることに繋がっている。

私は私を信頼する。

Happyちゃんのインスタ瞑想の効果もあって、一気にその感覚が身に刻まれたようです。

そして、力を取り戻すのにはこの動画もすごく効果がありました。

大いなる本当の自分のなる引き寄せムービー・エイブラハム ヒックス


力強い言葉なので、書きおこしして今日の書き出しとしようと思います^^

私はこの体よりもっと大きな存在だと分かり始めてます。

もっと大きな私が存在することを知っています。

大いなるエネルギーでもある私が本当の私の本質です。

大いなる意識が 今 私の体に流れ込み

私の中で2つの意識が混ざり合い確実に変化し始めます

私の一部は物質の“肉体”に宿り

(大いなる意識・肉体にある意識)両方とも私だとはっきり分かります

“本当の私”は永遠の存在です

この変革期に人間の体をもったまま“本当の私”に目覚めます

私はこの世界の“対極”(コントラスト)に感謝します

前は苦しみましたが今は受け入れます

“対極”は新しい意識を生み出してくれるから

前は新しい意識を生むのが嫌でした

信じられないので苦痛でした

でも今は新しい意識が生まれるとわくわくします

いつ誰にどのように展開するか詳しく分からなくても

私は宇宙の法則を信頼します

自分が“創造主”だと知っています

大いなる源(ソース)からあらゆる恩恵を受け創造していきます

どうなるか分からないものが目の前にきても安心していられます

いいえ 安心だけでなく

望むものを生み出せるので安心するだけでなく生き生きします!

大いなる意識の私は知っているから

私は自分の経験を作る“クリエイター”だと

大いなる意識の私はただうなずき見ているだけでなく

うみだすものと同じ波動になります

大いなる意識の私は実はもう私が欲しいものそのものなのです

あとの私がやることは“本当の自分”を取り戻すことだけ

それは難しくないと分かります

本当の自分に向かっているときは「いい気分」

本当の自分から遠ざかっているときは「嫌な気分」

自分がどんな気分かはっきりと分かります

流れに乗っているのかいないのか気づける私を誇りに思います

流れに沿っているか逆らっているか

“本当の自分”に向かっているか遠ざかっているか

私は分かります

本当の自分から遠ざかる時も悪く思いません

“導き”との違いを知るチャンスだから

私は自由自在に創造しています

もう全ての望みをすぐに現実化しなくていいのです

すべてはすでにここにあるからです

これ以上未来へ“望みのロケット”を打ち上げなくていいのです

考えもできなかったことをついに分かり始めます

すべてのものは拡大のためにあり

今 拡大しているのかその逆か分かります

私の意識は拡大し満たされています

最後に・・・

これは現実化による満足ではありません

私の欲しいものは流れにのるための“単なる焦点”です

自分が大きくなるのを実感し満たされています

ワクワクしものすごい英知を受け取っています

今の自分に深く深く満足しています

今の自分を知れば知るほどワクワクします

今から船をこぎ始めます

そこには今までもこれからも常に“流れ”があると知っているので

いまここで私は満足しています

もう「なりたい自分」と「今の自分」の違いをあら探ししません

喜びに満ちた川の流れにのり拡大していく

爽快な気分を味わいます

大いなるソースは私を愛し可愛がりさらに拡大しています

“本当の自分になること”がどんなものであろうと後悔や不安はありません

私の源(ソース)は「今の私」と「本当の私」を比べたり欠けている所を指摘したりしません

私が生きた結果どんどん広がる私の源(ソース)は

愛と理解にあふれ私のすること全てを評価してくれます!

そして今それが人生だと分かります。私の「対極」です

大いなる源のエネルギーは姿を現そうとし拡大したがり

肉体の部分の私は大いなる本来の姿を取り戻そうとする

私は自分を宇宙に任せます

私は宇宙の拡大に重要な存在です

自分自身を拡大し恩恵を受け取るときです

どうすればいいか私は知っています

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